Una breve lista selectiva de temas de autoayuda y salud, además de sitios en línea que puedes acceder remotamente a través de tu dispositivo electrónico para ayudar a estar informado, estable y mantener la mente y el cuerpo saludable.  

Cuando dios reescribe tu historia: Ver valor, belleza y propósito cuando la vida esinterrumpida.

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Velásquez, Jaci.

“Después del lanzamiento de su primer álbum a la edad de dieciséis años, Jaci Velásquez encontró fama repentina. Cinco de las canciones alcanzaron el número uno, y se convirtió en la primera artista solista más vendida en la historia de la música cristiana en alcanzar el estatus de oro con un álbum debut. Sin embargo, apesar de su éxito inicial, su carrera se estancó y su joven matrimonio terminó después de poco más de un año, dejándola sintiéndose rota, agotada y desanimada. Jaci invita a los oyentes a reescribir sus propias historias y soñarnuevos sueños para sus vidas. Sus ideas transformadoras de la vida guiarán alos oyentes no solo a superar desafíos, giros equivocados y, a menudo,circunstancias dolorosas, sino también a crecer a partir de esas experiencias ya equiparse y capacitarse para ayudar a otros.” —Editorial 

Mejora tu salud de poquito a poco: una guía completade bienestar para ti y tu familia

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Rivera, Juan (Juan José)

“Conocido por la comunidad hispana por ser el corresponsal médico de la cadena Univision,el doctor Juan Rivera ha creado un completo plan de salud y bienestar para la comunidad hispana en Mejora tu salud de poquito a poco. "Este librorepresenta mi compromiso de servirle a todos los latinos que en los últimosaños se han convertido en mis pacientes virtuales", asegura el doctorJuan. "Todo mi conocimiento médico, al igual que mi pasión por mejorar lasalud de nuestra comunidad, han quedado plasmados en este libro"—Editorial

No debería ser así: Saca fuerzas cuando te sientasvencida

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Terkeurst, Lisa  

“La vida a menudo se presenta muy diferente a lo que habíamos esperado o soñado. Algunos acontecimientos nos toman con la guardia baja por solo un momento, pero otrosnos sacuden por completo. Nos sentimos desilusionadas o decepcionadas y, en silencio, comenzamos a preguntarnos acerca de la veracidad de la bondad de Dios. Lysa nos invita a recorrer su camino de fe y, con astucia, vulnerabilidady humor, nos ayuda a ver nuestra vida en el contexto de la historia mayor de Dios. Ya sea que estemos lidiando con desilusiones de la vida cotidiana o conuna pérdida que alteró toda nuestra existencia, podemos hallar una fuerzainesperada al aprender lo que significa debatirnos entre nuestra fe y nuestrossentimientos.” —Editora

Una nueva realidad  

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Flaqué, Maria José

“Muchas personas viven en modo automático: se despiertan, van al trabajo y terminan el día sintiéndose cansados y ansiosos. Nada sale como esperan y eso los lleva a preguntarse: ¿esto era todo? La mala noticia es que los cambios no llegan si nolos deseas realmente; la buena, es que puedes vivir en abundancia y está alalcance de todos. Una nueva realidad es posible y este libro es la herramienta indispensable para crear, pensar y construir la vida que sueñas. Con la ayudade ejercicios, meditaciones y el estilo único de María José Flaqué que ha cautivado a miles de lectores alrededor del mundo, descubrirás qué es lo querealmente deseas, aprenderás a vivir con los miedos e incertidumbres normales de la vida cotidiana y descubrirás que es posible sentirte amada, plena y satisfechacuando decidas empezar a disfrutar una vida próspera, abundante con todo lo que mereces.” —Editora

El valor para levantarse: cómo usar el movimiento, la atención plena y la comida sana para vencer el trauma

[Libro Electrónico y más]

Arch, Liz

“Este libro ofrece un enfoque triple para curar el trauma al abordar las tres áreas en las que este habita: 1) el cuerpo, 2) el cerebro, y 3) el estómago. Proporciona información valiosa para comprender la naturaleza del trauma y comparte herramientas prácticas y efectivas que pueden ser aplicadas de inmediato para empezar a liberarse del trauma, fortalecer la adaptabilidad emocional, y transformar el dolor en la máxima potencia.” –Editorial

Sitios recomendados en línea con información de interés general, incluyendo temas de salud, seguridad y autoayuda: 

• Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) Página del departamento estadounidense encargado de proteger a los Estados Unidos contra amenazas de salud y seguridad nacional.

• CNN en Español Noticias actuales de Estados Unidos, Latinoamérica y el mundo.

• El Diario de la Prensa Periódico hispano con noticias y temas de interés actual de Nueva York y el mundo.

• FEMA en Español La Agencia Federal para el Manejo de Emergencias (FEMA) ponen a la disposición varios recursos de prevención, información y ayuda en casos de desastres para familias y personas afectadas.

• IRS en Español La página de Internal Revenue Services ofrece información sobre cómo obtener ayuda tributaria, el estado de sus reembolsos, su cuenta y otras preguntas y respuestas sobre sus impuestos.

• Justice.gov en Español Página del Departamento de Justicia de los Estados Unidos de América.

• Listo.gov Página gubernamental con guías informativas para preparación pública en casos de manejos de emergencia.

• MedlinePlus: Información de Salud para UstedTemas de salud, medicinas y suplementos, herramientas virtuales y enciclopedia médica, significado de pruebas médicas y sus resultados y otros de datos de salud en general. 

• Organización de las Naciones Unidas Noticias y temas mundiales de la organización que se dedica a proteger los derechos humanos e internacionales y mantener la paz y seguridad entre las naciones.

• USA Gov en Español Página gubernamental con información sobre el funcionamiento del gobierno, directorios, días festivos, historia y otros datos de interés general de los Estados Unidos de América.

Además de una gran variedad de libros en español en formato electrónico disponible, también, puedes acceder la aplicación SimplyE para descargarlibros electrónicos y leer al instante -en cualquier momento y cualquier parte. Para más información sobre materiales en formato electrónico visita la página central de libroselectrónicos (Disponible en inglés). Más Blog en Español